ONLINE-BERATUNG

  UNTERSTÜTZUNG, DIE FÜR JEDE/N GLEICHERMAßEN PASST, GIBT ES NACH MEINEM VERSTÄNDNIS NICHT. DENN DU BIST ANDERS UND BESONDERS – EIN UNIKAT.   Ich verstehe mich als wertschätzenden Begleiter, Impulsgeber, Moderator und Übersetzer, der dich individuell und kreativ im Klärungs- und Lösungsprozess unterstützen wird. Gespräche mit mir sind nicht nur professionell und fokussiert, sondern auch persönlich und nah. Unsere Beratungstreffen … Read More

VORTRAG – KOHÄRENTES ATMEN

Niko Klaus GötzLeave a Comment

Das kohärente Atmen bietet sich als einfach erlernbares und universell anwendbares Mittel zur Vorsorge und Eigentherapie an. Es hilft einerseits, das autonome Nervensystem in Balance zu bringen und andererseits, die Eigenwahrnehmung zu stärken. Es hilft mit Akutsituationen besser umgehen zu können und den Druck aus Alltagssituationen herauszunehmen. Es hilft bei der eigenen Gesundheitsbewusstheit: Wahrzunehmen, wie wir uns mit uns selber … Read More

PAAR-COACHING-ONLINE

Schaut auf die Geheimnisse einer erfüllenden Beziehung – und warum nicht bequem von Zuhause aus? 🙂 „ONLINE“ 🙂   Finde zu deiner Beziehung, in der ein Miteinander-glücklich-sein zu Hause ist. Erkenne deine gewohnten Kommunikationsmuster Decke die Symptome eurer Streits und eurer Beziehungsdramen auf Erkenne das Bindungsschema und mögliche Ursachen aus der Herkunftsfamilie Lerne, mit Trigger- und EMDR-Übungen mit deinen Emotionen umzugehen … Read More

SPIRITUELLE SYSTEMISCHE AUFSTELLUNGS- UND VERKÖRPERUNGSARBEIT

NÄCHSTER TERMIN: Samstag 19. November 2022  –  15:00 – 20:00 UHR Du befindest dich in verschiedenen Systemen, die in dein Leben hinein wirken. Dafür ist wohl deine eigene Familie mit Eltern, Partnern, Kindern und allen Verwandten auch den Verstorbenen, das bekannteste System. Kümmere dich aktiv darum, dass dein Leben sich von blockierende Konzepte und Muster befreit. Die wollen dir nur … Read More

P A R T N E R S C H A F T – Dein größter Halt … hoffentlich!

Heute möchte ich auf gravierendste Kommunikationssünden in Beziehungen hinweisen. Vielleicht erkennst du davon etwas wieder. _________________Alles wegen dir _____________________________________ __________________________________Du kapierst gar nichts_______________ ________Kein Wunder bewegt sich bei uns nichts____________________________ ___________________________Kuck nicht so und schüttle nicht wieder den Kopf___ ___Du bist Luft für mich_______________________________________________ Es gibt Formen der Negativität, die sich, wenn ihnen freien Lauf gelassen wird, auf eine Beziehung derart tödlich auswirken … Read More

“ W a r u m   h ö r s t   d u   m i r   n i c h t   z u ? „

Neulich bekam ich einen Anruf von Jasmin. Sie war völlig aufgelöst und desillusioniert. Jasmin und Thomas leben in Konstanz. Um die andauernd, aufflammenden Streitigkeiten des Alltags in den Griff zu bekommen, besuchten sie im Frühjahr in Konstanz eine Eheberatung mit Kommunikations- und Streitkulturtraining. Nichts hätte geholfen, um nicht immer wieder mit Thomas in die Streitfalle zu tappen. Sie erzählte resigniert ihre Geschichte und schloss mit … Read More

SPIRITUELLE SYSTEMISCHE VERKÖRPERUNGS- UND AUFSTELLUNGSARBEIT

Niko Klaus GötzLeave a Comment

Du befindest dich in verschiedenen Systemen, die in dein Leben hinein wirken. Dafür ist wohl deine eigene Familie mit Eltern, Partnern, Kindern und allen Verwandten auch den Verstorbenen, das bekannteste System. Kümmere dich aktiv darum, dass dein Leben sich von blockierende Konzepte und Muster befreit. Die wollen dir nur glauben machen, mit Leid, Schuld, Begrenzungen, Verletzungen, Ohn(e)macht und dem Opfer-Dasein … Read More

SCHULD

Das Themen SCHULD gestaltet unsere Gesellschaft und sehr wesentlich auch unser Leben. Schuld ist einer der großen Traktoren, der uns auf Spur hält. Schuld macht uns auch zu sozialen Wesen und ist etwas, was tief in unserer Biologie verankert ist. WIE KOMMT DIE SCHULD IN DEN MENSCHEN? Ein Kind wird fast immer die Erklärung bei sich suchen, wenn Eltern streiten, sie laut oder gewalttätig auftreten. … Read More

MIT WELCHEM TYP GIBST DU DICH RUND UM DIE UHR AB?

Nur wer sich selbst anschaut und Lust entwickelt, sich selbst mehr und mehr kennenzulernen, lebt sich in ein erfülltes Lebensgefühl hinein. Sei neugierig darauf. Es lohnt sich hundertfach. Die Entwicklungspsychologin Mary Ainsworth entwickelte den „Fremde-Situation-Test“, um das Bindungsverhalten von Kindern zu verstehen. Diese im Experiment unterschiedlich zu beobachtenden Bindungsverhalten der Kinder zeigen sich im wesentlichen durch folgende vier Typen:     4 Typen mit ihren … Read More

DANKBARKEIT, GENUSS- UND HEILMITTEL

Es klingt banal und unglaublich zugleich. In Dankbarkeit durch das Leben zu gehen, macht nicht nur glücklicher, sondern es lindert auch Depressionen und Angstzustände.   Das zeigt der Psychologe und Autor Dr. Christian Jarrett in seiner Studie an der Indiana University (hier nachzulesen). Er beschreibt Dankbarkeit als eine eigene, einzigartige Emotion, die in verschiedenen Hirnregionen gleichzeitig Aktivitäten hervorruft. Für mich ganz besonders interessant, da ich erst als … Read More